夏も冬も！水シャワー 2023年11月16日
私はぎりぎり崖っぷち綱渡りの貧乏で生活しているため、
とにかく節約する必要がある。
当然夏も冬も、エアコンはつけない。
しかし、今年の夏は特別、うちの中が暑すぎた。
電力消費量の少なめな扇風機を数台回し、空気を攪拌するけれど
あの室温は、人間が生きられるギリギリのものだったと思う。
西向きのボロマンション。
6月末から、もうとんでもない暑さだった。
長かった。
はやく夏が通り過ぎていくのを、 いつもいつも願っていました。
私の手帳には、 １０月４日くらいになって、
やっと涼しくなり爆睡できたと記録している。
それまでは夜中に何度も起き、
ひどいときは５回くらい水シャワーを浴び、
あせもが痒くて悪化し、 水溶き片栗粉を全身に塗りたくり、
ようやくかゆみがおさまって、 事なきを得たような日々。
今はまた 地獄の極寒が訪れる前の過渡期であり、
この時期にやりたいことをやっておきたいと思うんだけれど。
夏を振り返ると 多分６月末～９月末の３か月くらいは、
マンションの配管がアツく熱されて、
水シャワーでもお湯が出たので いちどもガス給湯を使用しなかった。
だから８月のガス料金は1574円という
自分史上、最安値をたたき出した。
人生、 つらいことの後には、それなりのご褒美も用意されている。
夏の暑さに耐えることで、
冬の身体が作られるという。
自律神経が、自然な環境に順応出来るように、整う。
もう朝晩10度以下になる時もあり、
ずいぶん寒くなってきたけれど、
ジムでサウナ→全身水シャワー
が出来ているのは、
夏のあのとんでもない暑さのおかげもある。
ここまでお読みくださりありがとうございます。
モモやん
